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四眾佛子共免勉語信佛學法敬僧.三寶萬世明燈 如果你尚未承認是佛教徒,這一項可以不勾選。如果你已經是認同佛教,也接受了佛法的人,這一項是容易做到的。信一切佛或者信某一尊佛;修學一切法或者修學某一法門,敬一切僧或者敬某一僧人,乃至僅供一朵花、一杯水、稱名念一句佛號,對僧人起一念恭敬心,都算是自我提昇。 提昇人的品質.建設人間淨土 凡是能夠自我提昇的人,你的人格品質,必定是在提昇了。即使偶而還會犯錯,日積月累地做著日課下去,不犯錯的時日便越來越多,這就表示你是在自我提昇之中,有進步了。因此,乃至只能每日課表中勾選一項做到了,你便是在自我提昇了。人間淨土是在我們提昇自我的過程中,同時進行的。只要自己不存害人之心,不起貪瞋怨怒猜疑妒忌之心,那怕僅僅一分鐘或幾分鐘之間,你所見到這個世界的萬事萬物,都是和諧的、安定的、清淨的,這個時間的你,是不會傷害他人的,你的心也不會被環境污染和傷害的。這就是你在建設人間淨土了;這便是一念心清淨,一念建設人間淨土,念念心清淨,念念建設人間淨土。知恩報恩為先.利人便是利己 不論我們所遇到的順緣與逆緣,也不論是正面的扶助及負面的打壓,都是促使我們成長及堅強的恩人,為了報答,我們必須以利益他人來作為成就自己的方法。把錢放在家裏不用,等於無錢;把牛牽在樁上,光吃草不做工,一樣也會老死;把自己奉獻給社會大眾,乃是最安全最可靠的投資,也是一本萬利的儲蓄。   為大眾謀取幸福的利益,必定有利於自己,也有益於後代的子孫。以利益他人來作為知恩報恩的人,必定也是自我提昇的人了。盡心盡力第一.不爭你我多少  自我提昇的日課,是為自己做的,不是做給別人看的。在這世間上的每一個人,都是各有各的福報、各有各的知能,不論是先天的身心條件,或者是後天的努力所得,都是百人有百樣,千人有千差,萬人有萬別。所以,提昇自我的程度,自我奉獻的功能,不必去跟他人比高低、比多少、比大小,也不必去向他人要求肯定、要求光榮、要求讚美,只要凡事盡心盡力,便是大大地提昇了自己。 慈悲沒有敵人.智慧不起煩惱  凡是能夠原諒他人、包容他人、照顧他人、關懷他人、協助他人、尊重他人、恭敬他人、保護他人、讚美他人、欣賞他人、支持他人的人,以及不瞋怨、不妒忌、不破壞、不討厭他人的人,不說他人事非長短、也不以自己所拿的尺度來衡量計較他人的人,做了其中的任何一樣,都可算是慈悲沒有敵人啦。凡有智慧從心頭生起之時,自己就會覺得快樂、舒服、安全、平衡、自在、輕鬆、心胸開朗、勇於擔當、樂觀積極、無憂無慮、不慌不亂。能夠以清明平靜的心,來處理複雜危急的事;能夠拒絕各種誘惑,不被環境污染,不受情況影響。能夠居安思危,隨時作好未雨綢繆的準備,便可化解危機成為轉機;不做不切實際的幻夢,不做不自量力的估計,腳踏實地、步步為營。任何狀況在你面前出現,請用「四它」來因應。做了其中任何一樣,都可算是智慧不起煩惱囉。忙人時間最多.勤勞健康最好  忙人的意思,是指工作的項目多、種類多、場所多;工作的品質優良、效果傑出;所負責任重大,花的時間和心力,可能多於常人,但也並不致於忙成日以繼夜,忙得焦頭爛額。會忙的人,能夠化繁為簡,能夠執簡馭繁;能夠高瞻遠矚、速斷速決;會忙的人,能夠借力使力,順勢而為。遇事能做該做的即做,不能做不該做的即不做,不會猶豫不決,也不會跌跌撞撞。會忙的人,一定知道事情的輕重緩急、來龍去脈,掌握情況依序完成。不論你的專業知能如何,也不論你的工作性質如何,只要有心多做一些有益於己有利於人的事,你就會安排出時間來做的。在你日常的本職本業之外,做了任何一項工作,都算是忙人時間最多。  凡是忙人,必定也是勤勞的人,凡是經常做義工的人,必定既是忙人、也是勤勞的人。不論是腦力或者體力,在正常的狀況下,必須適當地多用多動,才會健康;腦力閑置不用,體力懶散不動,便會迅速衰退,失去健康。  下等人好逸惡勞遊手好閒,中等人為己忙、為家忙、為名利忙,上等人為社會國家忙、為天下蒼生忙。只要不做下等人,只要不是為了損人利己而忙,凡是勞心勞力的忙,都可算是以這個項目來做提昇自我的日課了。為了廣種福田.那怕任怨任勞  如果自知福報不多的人,應該多種福田;如果眼前雖能享受各種幸福,卻不是自己辛勤努力而來的,那就應該好好惜福、勤於種福了。因為享福等於損福,種福才真有福。依《大智度論》卷十二所說,福田有兩大類,一是憐愍福田,二是恭敬福田。恭敬供養佛僧父母師長及諸有德之人,是敬田;周濟貧病急難,參與社會公益,支持文化教育等福利事業,是悲田。  我們除了要為生活而辛勞,也要多為廣種福田而任怨任勞。坐著享福的人是無法提昇自我的。凡是吃苦耐勞、廣種福田的人,一定是自我提昇得最快的人。不論敬田或悲田,隨時隨處、隨分隨力,乃至做一天半天的義工,量力儲存布施錢財,你便是在實踐這項日課了。布施的人有福.行善的人快樂  培福與種福的人,就像是在福報的銀行裏,不斷地儲存,越存越多,便是大大有福的人了,也是最最快樂的人了。至於如何培福?如何種福?便是勤做布施功德。《大智度論》卷十四說,共有三類布施,那就是財布施、法布施、無畏布施;也即是說,快樂地做施捨或捐獻,可用財物及金錢,可用時間及體力,可用知識及技能,可用觀念及方法,更可用自己的品行信譽等。大概都在這三類布施之中,例如修行的觀念及方法,是法布施,品行信譽是指持殺生、偷盜、邪淫、妄語、等五戒,名為五大布施,持戒的人能給眾生有安全感,故即施人無畏了。其他各種布施,均屬於財施。只要你能做到其中的任何一樣,都可算是在做自我提昇的功課了。時時心有法喜.念念不離禪悅  在我們的日課表中,所列的每一個項目,都是生活化的佛法,只要做到其中的任何一項,乃至某一項目的一小部份,便能使我們得到自我提昇的利益,便能讓我們體會到一些人間淨土的安樂之感。因此,凡是當你意識到你自己正在時時做著自我提昇的日課之際,你就會感到法喜充滿,因為自覺太有福報了。  如果您能心有法喜,必定也會領略到禪悅的心境。聞法修行而得的喜悅,稱為法喜,修行佛法而減少乃至解除貪、瞋、恐慌、浮動等各種煩惱心的擾亂,便會出現安定明淨、輕鬆喜悅,便是禪悅。即使僅僅幾分鐘的時間,也算是自我提昇了。 處處觀音菩薩.聲聲阿彌陀佛  在漢傳佛教的化區內,觀世音菩薩及阿彌陀佛,乃是家戶喻曉的信仰對象,都是代表著苦海的慈航。在一切大菩薩中,有關觀世音的靈感事蹟最多;在一切諸佛之中,唯有阿彌陀佛被釋迦牟尼世尊讚歎得最多、也介紹得最多。所以不論你是為了現世利益,或者為了究竟成佛,阿彌陀佛的願力不可思議,觀世音的慈悲不可思議。有事沒事,均應選擇兩者之一,處處念、時時念;乃至每日僅僅十念,也必有效果感應,必能助你提昇自我。  

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心五四運動 四安: 提昇人品的主張─安心、安身、安家、安業 安心-在於少欲 少欲知足,就不會有貪得無厭、患得患失的煩惱來困擾你了,就能夠歡歡喜喜、輕鬆自在地過日子了。自己的心平安之後,就可以為他人謀求福利,影響他人共同來做四安的工作了。安身-在於勤儉  適當的勤勞,除了能讓身心健康平安,多半也會得到不同形式的報酬,但必須節制地使用,最好是給他人分享,所以勤勞、練筋骨、節儉好施捨,是安身的最高秘訣。安家-在於敬愛  跟家人相處的要領是互相尊敬、互相學習、互相體諒、互相幫助,加上彼此關懷、彼此感恩、彼此提昇、彼此奉獻。不是光在物質上把自己的家安頓好,真正的安家,是要使得家中的每一個人,都能同心協力,敬愛逾恒。安業-在於奉獻  安業不僅是對職業、工作而言,要有安定的收入和保障。更重要的,是對自己的身心有益,也對家人及他人有利的工作,不論錢多錢少,甚至是無錢可得的工作,都能全心全力將它做好,便合乎身口意三業清淨和精進的原則,也是自安安人、增福增智慧而作的奉獻。 四要: 自求平安的主張─需要的不多,想要的太多,能要該要的才要,不能要不該要的絕對不要需要的才要 「需要」是什麼?就是少了它便不能活,例如:陽光、空氣、水分、起碼的食物、醫藥、禦寒的衣服,避風遮雨的房子,基本的交通工具、謀生工具等,也就是除了不會餓死、凍死、熱死、累死、病死之外,便是想要而不是需要。想要的可以不要  除了維護生命的必需,以及用作謀生與奉獻的所需物品之外,凡是為了滿足虛榮、貪圖一般水平以上的享受、追求不切實際的名、利、權、位、勢,乃至追求非份和不正常的享有等,要了就算不犯法,還是可以不要的。能要該要的才要  「能要」是憑自己的各種資源,有能力取得的各種享受。「該要」是適合自己能要和需要的,或者以自己的能力,不為己求,而為社會大眾,乃至未來的人類,合情合理謀取幸福,便是該要的。不能要不該要的絕對不要  凡是以自己的能力資源,尚不能得到的,便是不能要的。凡是以自己的身分立場來說,不宜取得不宜享用的,絕對是不該要的。凡是不合情理、違背法律的,都是不能要的,都是不該要的。只要時時謹記:不公物私用、不順手牽羊、不浪費虛榮、不損人利己、不作非分的享受和擁有,便是做到這個項目了。 四它:解除困境的主張─面對它、接受它、處理它、放下它面對它  凡遇困難問題及危機狀況,在你面前出現時,逃避是沒有用的,憂愁恐慌,則可能使得狀況更糟。唯有面對它,就不會那麼的可怕,怕死的人,死得快些。能有勇氣面對危難,就可臨危不亂,轉危為安。所以我們應當時時練習著以平常心面對各種各樣的困境。 接受它 當你遇到困難問題及危機狀況之時,切切不可憂愁苦惱地怨天尤人,也不必追究是誰的責任,更沒有時間讓你弄個水落石出,既然有困境偏偏落到了你的頭上,你就勇敢地接受它吧!甚至要感恩這個機會,讓你學習成長,讓你消融自我。處理它 當你接受了困境、病難、危機、災變等的事實之時,切切不可自怨自艾地坐困愁城,你當設法運用你能夠運用的各種資源,不論用智慧、用信仰、用財物、用人際關係、用情、用理、用法等,盡己之所能,來處理它,並且給自己一個空間、一段時間,那就有一個堅強活下去的希望。放下它  如果你已經做過處理它的最大努力,解除了困境,當然很好,應該船過水無痕,不再牽掛。萬一尚無辦法脫離危難的困境,那就只好與你的困境共存了,既然在心理上不介意和你的困境共存,它就成了你生命的一部份,不排斥、不對立,困境便是跟你一齊生活的伴侶,困境也就困不住你的心了。 四感:與人相處的主張─ 感恩、感謝、感化、感動 感恩 對於一切有助於我們的人,不論是直接的或是間接的,不論是今人或古人,不論是順向的幫助或逆向的阻擾,不論是正面的扶持或負面的打擊,凡是促使我們增長的,都該讓我們感恩。接受成就成長的時候要感恩,讓我們有奉獻機會的時候也要感恩。 感謝  感恩必須謝恩,既然凡是促使我們增長的一切因緣,都該感恩,那就必須要以感謝的心,來回報他們。用行動、用語言、用財物等的回饋,來表示感謝,對於正面的恩人,當然要感謝,對於逆向的恩人,也要感謝。有的宜於當面感謝,多半只能做到用行善積德等間接的方式來表示報恩。為了謝恩,乃至以舉手之勞做一件好事、說一句好話,都可以算是感謝的實踐者了。能夠時常心存感謝的人,便是最覺得快樂,也是最有平安的人。感化  用學習成長來感化自己,用佛法、用聖典、用古今的聖訓格言、用偉人的嘉言懿行,來勉勵自己、來感化自己,來提昇自己的品德、淨化自己的行為,轉變自己的價值觀,建立自己為奉獻而努力的人生觀,常常知道慚愧和懺悔,督促自己,努力再努力。只要做到其中的任何一點,都是從接受感化之中,提昇了自己。 感動  用奉獻我們自己,來感動他人。以自己的成長和轉變,便能感動他人;以自己的悉心關懷和不求回饋的付 出,便能感動他人。以自己的慈悲心和忍辱心,跟人相待相處,便能感動他人;以自己的誠懇心和謙虛心,便能感動他人;以自己的克苦耐勞及承擔怨尤,便能感動他人。凡能做到其中的一點,便是提昇了自己。 四福:增進福祉的主張─知福、惜福、培福、種福知福  知足的人,便是知福的人,世上再窮的人,最起碼都還有一口呼吸,有呼吸就等於擁有一切希望,它就充滿了一切的可能。不過知足並不等於只要一口呼吸,而是能多當然好,如果只有少,也很好,萬一沒有了,也不用懊惱。有得必有失,能捨才能得。知足者常樂,能夠經常快樂,豈不就是有福的人呢?惜福 惜福,就是要珍惜我們已經擁有的,包括健康資源、時間資源、體能資源、親屬資源、財物資源、社會資源等,不論擁有多少,都是有限的,必須珍惜,不揮霍、不浪費、不糟蹋。不論是得之於天賦,或者是受之於先賢、父母、師長、親友,乃至來自社會大眾及自然環境,我們都有責任珍惜著使用。使用之時,必須精打細算,要以有限的資源,發揮最大永續的功能。只要珍惜一點資源,便算是在一點上做了自我提昇的功課。培福—享福非福,培福有福  對於已有的資源要惜福,對於不夠多的資源要培植增加,稱為培福。好像要把一株一株的小樹苗,栽培成一棵一棵開花、結果、遮蔭、蓄水的神木巨樹。我們可以運用自己擁有的各項資源,成就自己,利益他人,便像挖井取水,耕田播種,除了供給自己用,更要結眾生善緣。如果只顧自己享福,福就少了,如能經常培福,福便大了。不論有多少資源,只要培福,便有大福,便是自我提昇。種福  沒有福的人,缺少各種資源的人,就應該多多種福。多結眾人的善緣,廣種無量的福田。凡是有病痛、有困擾、有阻礙、人緣不好、知能不足、身體不健康、家庭不和樂、兒孫不賢孝、朋友不忠誠、長輩不愛護、社會不安寧、環境不安全、天然災害、人為禍患等等,都是因為過去沒有惜福、培福、種福。所以不論小福大福,隨時要種,不論有錢沒錢,隨時要結人善緣,不論是用時間、用體力、用財物、用語言、用社會資源等,隨時隨地給人方便,隨分隨力多做布施,不論大力小力、有人見到或無人見到,只要盡心盡力,量力行善,乃至每日行一小善,也是自我提昇。

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四種環保心靈環保─內心要平靜與明淨環境污染不離人為、人為不離人心、所以環保先要從心靈的淨化做起,用慈悲心對待眾生,用智慧心處理事情。保護自己的心,不受困擾及污染。生活環保─生活要整潔與樸實需要的不多,想要的太多;需要的才要、想要的不重要,在日常生活中的食、衣、住、行,要養成少欲知足、勤勞、簡樸、整潔的生活習慣。能不浪費能源及資源,能不製造垃圾及各項污染。 禮儀環保─與人相待要和敬謙恭以禮貌來建立個人的人品,以禮節來促進社會的和諧,用身儀、心儀、口儀來淨化自己,保護人類的尊嚴與謙恭。不論見到了誰,都要以禮相待,問安、祝福、謙讓。自然環保─自然環境要永續與綠化所有的生態與資源,皆是共榮共存的,保護自然生態的永續,減免自然資源的浪費,防止自然環境的污染與破壞,就是給我們自己留了生路,也為我們的後代,留了最珍貴的遺產。

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【健康常識】哭與笑 哭,是人類生理情緒的一種表達或表露,亦是人類表達情感的一種方式。哭一般定義為由於痛苦或激動而流淚出聲。哭的意義 哭除了表達情緒之外也常作為一種傳遞信息的信號,例如嬰兒或一般的小孩在不舒服或不滿意的等的時候,就會哭著向父母傳遞信息,或是餓了、渴了、熱、冷、痛、尿床等。當父母或監護人聽到哭聲時便對其作出適當的處理。一般在兒時尤其是在嬰兒期,哭聲也可能是患病的徵兆,所以哭常是醫生發現嬰幼兒患病的信號。積極意義 科學認為哭對人的心理、人體等都有保護的作用。當人內心極度痛苦時,哭是一種發泄方式,哭後能使人心情暢快。科學家常建議,當遭遇嚴重精神創傷,陷入憂慮和絕望,不吃不睡時應設法大哭一場。科學家同時還認為如果在該哭時強忍住不哭可能會憋出病。美國生物化學家費雷認為人在悲傷時不哭相當於「慢性自殺」。他調查發現,長期不流淚的人的患病機率比流淚的人高出一倍。費雷同時指出,男子的胃潰瘍病和精神分裂症患者中,長期不哭者佔了多數。 人的淚水中含有溶菌?,具有殺滅病菌的功能。因此哭能滋潤眼角膜,使眼睛得到清洗,更可起到殺滅病菌的效果。科學家亦發現,人在悲痛時流的眼淚和傷風感冒及風沙入眼時流的眼淚,其化學成分是不同的。 淚水還有重要的防護作用,當眼睛有異物入侵時,便會自然反射分泌淚水,可及時沖走異物。 科學家認為哭鬧對新生兒而言,是很好的運動方式,哭鬧時,新生兒全身得到了運動,這樣對血液循環、消化和排泄都有幫助,因此促進能新生兒成長。消極意義 哭也存在著一定的消極影響,如抽泣時會使呼吸失去規律,呼吸時粗時淺,也導致心律不規律。 常有人認為過度的哭會使人視力受損,甚至使雙眼失明,但這並不准確。大哭後會使視力模糊,這是眼球肌肉十分疲勞,睫狀肌收縮導致的結果,此時只要作好休息就不會造成永久性傷害。流淚過多並不會導致瞎眼。角膜破皮才會導致雙眼失明,一般人哭的時候會用手或紙巾去擦或揉眼睛,但這可能損及眼球表面的角膜,倘若用力過度,可能導致角膜破皮、引發感染,不及時處理,可能致使角膜潰瘍,此時眼睛可能會劇痛、不停地流淚,這將致使視力嚴重受損,嚴重的會雙目失明。哭的分類 哭在心理上常被劃分為正常哭和變態哭。這是由於哭是人之常態,但也有些人無緣無故地也會哭。 笑 笑的人一般是由於受到外界刺激而產生笑,它能使笑的人心情得到放鬆,減緩壓力。同時笑經常也能給別人帶來快樂。應用在商業上,如服務員對顧客報以微笑,能給人留下溫馨、深刻的印象,使顧客歡心,從而提高銷售額。 笑是一種心理狀態的表達。一般情況下笑更多的用來表達高興和快樂,由臉部肌肉動作為表現方式。它大都是由於人體感官(尤指眼睛、耳朵)接觸外界的事物或語言,轉變為信息傳入大腦皮層,而後通過大腦對臉部甚至全身的肌肉發出運動的命令而產生的。笑有時不僅會使肌肉發生運動,聲帶也會隨之振動,由此產生笑聲。目前心理學家們認為笑是人類之間交流的古老的方式的一種,但之前人們更多地認為笑僅是幽默感的表現。科學家指出人類在學會說話之前就會笑,而笑的目的是人團結或嘲笑別人,笑也常被當作對他人調情的一種方式。  人類也是地球已知物種中唯一會笑的動物,對於其他哺乳動物露出牙齒則是挑釁以及威懾的表現形式。 好處 人體胸肌得到擴張,加強了肺部運動,促進肺部呼吸功能 腹肌得到運動,收縮舒張時促進了胃液的產生,增進消化功能,增強食慾,促進新陳代謝。 增加血管肌肉運動,加強血液循環,使人更有精神。 較激烈的笑能讓全身肌肉運動,放鬆身體。 現代醫學認為笑可以成為一種治病方式,治療神經衰弱、消除肌肉的緊張,預防或減緩疼痛。  壞處醫學認為高血壓或心肌梗塞患者,過分激烈的笑對身體有害。  科學解釋笑在大腦中的專門化信號是由哭轉化出來的一種續發信號,喜極而泣正是這種說法的表現。嬰兒在出生時就懂得哭泣卻在之後的3—4個月內才會懂得笑,亦是同樣的道理。 出處http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%93%AD

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【眼淚】流淚的意義與功用讀經:希伯來書五章七節 「基督在肉體的時候,既大聲哀哭,流淚禱告,懇求那能救他免死的主,就因他的虔誠,蒙了應允。」 今天我們要來查考一個題目,或者說一件東西。這東西是每-一個人都有的,不過不是一直有的。這事是常作的,但也並非-一次都作的。這是什麼呢?就是眼淚。不知道你們是否知道眼淚的要緊?一個人會流淚,乃是他的好現象。有一位在靈性上極有經歷的人曾說一句話:「若是把你的愛情給一個不會流淚的人,就如同把你的錢袋交給一個扒手看守。」這是事實。你把你的錢袋給一個扒手保管,是怎樣的不放心;照樣,你把你的愛情給一個不會流淚的人,也必然使你失望。因為眼淚在這世界上,是一件少不了的東西。可以說,凡不會流淚的人,是失去了他作人特性的人,也就算不得是個人。 我頂不喜歡看見人高傲到一個地步,竟然以為流淚不是人們所該作的。人還以為不流淚是他的勇氣。他以為我這樣作,就比人高尚,較眾超脫。恐怕不見得吧!我對你說,乾的眼睛是告訴我們,他裏面有一個乾而硬的心,他的心會反抗,沒有感覺,是麻木如木石的。有頂多時候,流淚是告訴人以他的心境。可以說,沒有一個東西能夠像眼淚所告訴人心裏的情景之多。所以我說,眼淚乃心的出口。 這是怎麼知道的呢?比方我今天頂憂愁,甚至不會歎氣,不會說話,飯也吃不下,睡也睡不著,工作也不能作。你想,要怎樣作才能消去我的憂愁呢?你若去問醫生說,有一個人憂愁到這樣的地步,你有什麼醫治之法呢?他若是懂得心理學,他就要說,請他最好的朋友來談談心;或者說一些笑話給他聽,讓他出出氣;或者叫他到有景致的地方去遊歷遊歷;或者叫他到草地上去散散步;或者給他聽一些音樂來暢快暢快,使他忘記他所憂愁的事。但我對你說,這些都不能發生效力。如果那醫生是一位對人生有經歷的人,就要說,給他哭一頓,什麼事都解決了。真的,當你裏面受壓太重,無法卸脫的時候,只要眼中滴出兩滴淚來,氣就出了,事情也就完了。所以希奇得很,心裏的東西要從眼中出來。好像眼是心的出口。眼淚一流,心就被開啟了。我記得有一個殘廢的人,因著他肉體上的缺欠,心中頂難受,甚至什麼都覺得不如意,生髮厭世之心。這樣的難受,在他心中有七年之久,一直如火的燒他。一次他赸一極好聽的音樂會,凡去聽的人都覺得頂好聽,好像魂也被提出去似的,頂快樂,頂舒服。但是他呢?卻滴了兩滴眼淚。人就問他說,今天的音樂,豈不頂好聽麼?為什麼流淚呢?他說,本來我覺得頂無聊,十分難受,現在音樂一聽,眼淚一流,什麼都好了。所以,音樂好像把他的心打了一個洞,使眼淚流出來。本來憂鬱把他的心遮住,現在眼淚一流,憂鬱也隨之而出,以致他那人的性質就被顯出來了。起初,那人的性質被憂鬱所捆綁,所遮掩,現在被眼淚釋放了。所以,流淚是表明人還有他人的性質。有了眼淚,才能顯出他的人性來。有的人以為流淚乃是軟弱的表示,但是,不。不流淚倒是說出他的埋沒和無人性。 眼淚,是人活在地上所共同有的分,所以我們的主也流淚。聖經雖然記載主的喜樂,卻從未記載他的笑;可是他的流淚倒有記載。我們看見希伯來書五章七節說到主的流淚是多數的,表明流淚是他所常有的事;以賽亞書五十三章,也說到他是經常憂患,多受痛苦。 所以眼淚是非常寶貝的,因為惟獨眼淚能洗淨人的眼睛。世界上有這麼多的灰塵、泥土和髒物,時刻要沾入你的眼睛,虧得有眼淚來時刻洗淨,使你有更清楚的眼光。若是眼中沒有淚,恐怕沒有一個人的眼睛能看得出東西。 眼淚不只在物質的世界裏有洗淨的功用,就是在屬靈的世界裏也是如此。多一些的眼淚,能使你看得更清楚一些;照樣,若不流淚,屬靈的眼睛也就失去了它的功用。有一次, 潘湯 先生對一對青年的夫妻說,你們雖然是頂好,但還缺少一件事,若是作了這事,就完全了。這件事,就是要主快來。到了那天晚上,丈夫就對妻子說,這一次總要聽他老先生的話了。今天晚上,我們要好好的為這件事禱告。於是丈夫很忠心的禱告了,然後想望他妻子也接著禱告。可是她卻不禱告。因為她自忖說,現在我的家庭很好,夫妻之間也頂融洽快樂,生活也很不錯,很如意,房屋也很舒服,真是頂美好的,我為什麼要求主快來呢?慢一慢。這樣就過了七個月,她的丈夫忽然死了。後來她看見 潘湯 先生,就拉著他的手流淚說,從那七個月之後,我天天求主快來。眼淚洗淨了她的眼睛,使她能看得清楚。你讀生理學,就知道眼睛好像破璃,必須時常擦洗,不然就不透明了。所以,在-一次眼皮合下來的時候,就有眼淚來洗它。照樣,在屬靈的世界裏,不流淚的,他屬靈的眼睛必定沒有洗過,所以也不會看得清楚。凡從來沒有被碰傷過的,沒有遭遇不合意的事的,未曾遇到傷心、苦惱、靈裏壓迫的事的,他們對許多的事情就定規看不清楚,也不知道。 有一對父母,在主裏面頂不錯,也頂熱心,也為主作了很好的工。但過不久,他們所頂喜愛的小孩死了。他們頂生氣說:「今後我們不願意再事奉神了。我們這樣忠心的服事他,他非但不賜恩,反叫孩子死了。」因此他們後來就模模糊糊的過日子,沒有像以前那樣的熱心了,也不好好的追求上進了。就是這樣的過了八九年。有一次那父親在曠野走路,看見一個牧羊的人,要帶一群羊過一條小溪。我們知道鄉間的小溪上沒有好好的橋,只有一塊小木板放在中間,就算是橋了。所以,要是人走還敢;但若要羊走,就是一件很難的事。羊是頂膽小的,也是頂笨的。所以牧人無論怎樣的打,趕,它們總是不肯過去。後來那牧人沒有辦法,就把一隻母羊所頂寶貝的,還在吃奶中的小羊抱在懷裏,先走過那邊去,那只母羊因愛它的小羊,所以也就冒險的跟著過去。這樣,它的兄、弟、姊、妹也就一起過到溪的那邊去了。那父親一看見就說,夠了。從此他就復興起來了。後來他見證說,神因為怕我流落在溪的這邊不肯過去,就把我的小孩先帶過去。像羊那樣笨的東西也知道跟過去了,我為什麼還逗留著不去呢?所以,有頂多的時候,眼淚能夠帶領人更親近神。因此人若只經過平坦安逸的路途,不遭風霜雨雪的剝奪,就不能做一高深的聖人。凡在安樂之時作個基督人,而到流淚之日不肯者,只是庸碌之輩,不會有多大經歷的。照樣,今天所以有許多人未曾信主,都是因為沒有吃過苦。是的,在這個世界一天到晚嘻嘻哈哈,吃吃喝喝,也很可以作人;若是沒有什麼特別的事發生,也可以隨便的過去。但是,凡不會流淚的人,必不會見光明。所以難怪你還是如此的迷糊,沉醉在世界之中,還沒有得著拯救。基督人們!你們硬心,不肯用眼淚來擦你的眼睛,怪不得在屬靈的事上,竟如此的蒙眛。 現在讓我們來查看聖經對於流淚是如何說,它叫我們該如何對付。今天我不勸你們快樂、嘻笑,乃要勸你們痛心、哭泣,因為今天是該哭的時候,這裏(世界)是該哭的地方。我再說,凡把眼淚放在一邊的,這人就是不識時務,不知道他自己在世的地位。哦!凡不會流淚的人,已經失去了他作人的性質。真的!流淚才是人生的真意義。讓我們來看主要我們如何。在全舊約和全新約中,說到眼淚只有幾十次,今天不必把所有的經節都讀,只要讀幾處就夠了。今天我們所要講的有幾點,就是流淚的意義是什麼;眼淚對於罪人的悔改,對於信徒的禱告和工作上的關係;末了就要提起神對眼淚到底要怎麼辦。  ? 流淚的意義 ? 說到眼淚之所以流出來,有時也是因為快樂至極。但普通,大都是起因於悲傷過甚,神經受壓太重而有的。換一句話說,因為在我們裏面有了煩悶憂傷,十分難受,心中受到的壓迫太重,不能再忍了,於是就流出淚來。可是有一件希奇的事,就在此發生。就是,當你的眼淚一流出來,本來在你裏頭是頂重的,現在忽然會輕下來,本來是十分緊的,現在會松了一些,好像因著你的眼淚,就有東西從你裏面出去了。不然,不會本來在裏面有很多很多的東西,現在少了;本來裏面裝滿了氣,現在沒有這麼多了。所以,在這裏我們就看見流淚是有意義的,他能把心裏所有的拿出去。換一句話說,眼淚就是心的出口。現在讓我們來查看聖經的說法是如何的。 約伯記十六章二十節:「我的朋友譏誚我;我卻向神眼淚汪汪。」這是當約伯經過撒但的打擊,又遭他三個朋友譏誚之後所說的話。弟兄們!受人的譏誚、欺壓,而向神流淚,這是否你所經過的呢?你有多少時候在人的面前受了頂撞呢?你有沒有遭到虧損和冤枉的事呢?當你遭遇這等事的時候,有沒有像約伯那樣哭過?當然,哭在人的面前,乃是人軟弱的表示。但是,向神流淚是該當的。我自己常說,凡在神面前流過淚的,這人是有福的。反之,凡從未在神面前流淚的,就不會知道什麼叫作交通,叫作與神親近,更不知道什麼是將重擔卸給耶和華。我有一位朋友曾對我說到流淚的事。他說,當你世路不通,處處都受頂撞,個個都說你不對,環境都厭煩你的時候,你就該向神滴下幾滴眼淚。這就是你唯一的出路,惟有這個能夠使你解決那難處。這是實在的,凡經歷過的,都要說同樣的話。這種事情是免不了的,是-個信徒所必須經過的。因為你若要忠心事奉神,以敬虔度日,這些事必定碰在你身上,眼淚也就必須流的了。我們可以說,凡是忠心的,沒有一個是未曾流淚的。弟兄姊妹!你如何?你若曾把你的難處,把你的喜樂告訴神,我也勸你同時把你的眼淚給神。 詩篇六篇六節:「我-夜流淚,把床榻漂起,把褥子濕透。」大衛在這時候遭遇患難,身體又不強,他就-夜流淚,甚至褥子也濕透,床榻也漂起,讓我說一句不好聽的話,就是凡只會笑,不會哭的人,是淺得很的人。凡整天嘻嘻哈哈的,表明他裏面沒有什麼東西。因為沒有一個被神挖掘的人是沒有哭過的。所以眼淚說出他裏面有東西,使人看見這是出自神的工作。但是,神所寶貝的,不是我們公開的眼淚,為人所看見的眼淚,乃是我們秘密的眼淚,給他看見的眼淚。「向神」的眼淚,夜裏的眼淚,才是正當寶貝的眼淚。我們知道大衛是一個很會哭的人。詩篇曾記載了他好多次流淚的事。-一次,當他有了罪惡,或是遭了患難,就要在神面前流淚。但是掃羅卻不是這樣,也只會發脾氣惱怒,不會流淚。 我們已經看見流淚是悲傷的表示。我們也知道悲傷會使人感覺,嘻笑不會感動人什麼。因為笑只是浮面的。悲哀才是從裏面出來的,因而也必進入人的裏面去。這是凡對人生多有經歷的人所公認的。流淚乃是心傷、表示。所以眼睛還未流淚,心必須先流才可以。凡心不痛而眼流淚的,是沒有意思的。 這樣,我們看見大衛之所以被神帶領到那樣的深,那樣的有經歷,都是因著他的流淚。他所流的淚頂多,表明他所受的苦難和遭遇的逆境也頂多。許多的功課,都是從患難中學來的。好像羅馬書所說的,遭遇困苦、患難,就能學習忍耐。讓我們記得,大衛之所以成為大衛,乃是靠著他的流淚,若是沒有眼淚來培植他,他就也不會比人更深。 當以色列民被擄到外邦時,人們都譏笑他們說:「你們有什麼呢?你們神的殿也毀壞了,國家也亡了,你們的神在那裏呢?你們所遭遇的是什麼呢?」在這種光景之下,可拉的後裔就寫了這首詩說:「我晝夜以眼淚當飲食;人不住的對我說,你的神在那裏呢?」(詩四二3)那時候他們真是痛苦,人們用頂尖利的話語來刺他們,叫他們難受,他們就不得不向神流淚。人對於他的恨的人,總是要找機會來刺,若是被他們刺著一下,就以為快樂。他們把你的難受當作快樂。以色列人的仇敵在那時候,也是這樣的來刺他們,來辱譏誚他們,叫他們覺得痛苦。在這時候,他們只能流淚;雖然是這樣,等一等我們就要看見神要眷顧這些眼淚。 傳道書四章一節:「我又轉念,見日光之下所行的一切欺壓;看哪,受欺壓的流淚,且無人安慰;欺壓他們的有勢力,也無人安慰他們。」在這裏我們看見流淚是因為受了別人不好聽的話,遭遇到困苦和欺壓而生出憂鬱並氣憤;這些東西壓在你裏面,經過了許多時候,等到你無法再忍受了,你就流出淚來。 耶利米哀歌一章二節:「他夜間痛哭,流淚滿腮;在一切所親愛的中間,沒有一個安慰他的;他的朋友以詭詐待他,成為他的仇敵。」哀歌是耶利米寫的,說出當時以色列人被擄後的經歷。這一節給我們知道,以色列人流淚,是因為他們受了人詭詐的待遇。 我們可以從以上這麼多經節中,知道眼淚是因為受了人的欺壓、詭詐、譏誚,並種種不順的境遇之後而流出來的。所以流淚,就是壓迫和苦痛的表示。這樣我們就可知道,這些事在我們的主身上都有。不然,他心不會哀哭流淚。他的流淚就是告訴我們,他也曾受了這些。流淚並非不好,乃是聖潔的。 我說,在這個世界上流淚比笑臉更好。呀!這個充滿了罪惡淫亂的世界,虧得還有幾滴眼淚來洗洗;若是沒有,恐怕還要惡。這瞎眼邪惡的世代,虧得還有幾行熱淚來說出人還有一些感覺;若是沒有,恐怕還不如深坑,它的黑暗要過於地獄。今天在這個地上有頂多美麗的花,虧得有眼淚來培養它;若是沒有,恐怕早就枯乾了。世界上父母間、夫妻間,和兄弟間的關係,以及親戚友朋間的關係,都虧得還有幾滴眼淚來維持著;若是沒有,立刻就要變作大災難時的光景了。我們知道敵基督就要出來了,虧得有眼淚攔阻著。不然,苦痛還要深,罪惡還要甚。所以眼淚乃是人生的真義,顯出他還有人性,還有罪的感覺。因為什麼時候罪惡在這裏,眼淚也必須在這裏。傷心的境遇,憂患的事件、以往的回憶,都能使我們的淚流出來。有許多人所以不會流淚,是因為他忘記了自己以往的歷史,忘記已經離開了那樂園,不知道今天是站在什麼樣的地位上。所以在神的救贖中也是如此。若是沒有眼淚,人就不能回到起初去。凡人忘記了他以往曾經過什麼樣的事情的,就不會流淚。流淚乃是因著回憶而覺得痛苦的表示。 ? 流淚的功用/對於得救恩 ? 眼淚不是自己所能管的一件東西。若是你說要流淚就流淚的話,那就完全失去了它的意義和價值。凡不是因心裏苦惱而發出來的,就毫無意義,完全是假造出來的。雖然這是不能自由的,但是,這是-個人所都有的,也是-個人所都要流的。你若說,我從來沒有流過淚,我就要說,你這人真是太沒有心了,你也必定不是一個基督人。 現在讓我對沒有信主的朋友們說幾句話。你知道眼淚能帶領人到主耶穌的面前麼?也能使人更親近天上的神麼?因為眼淚在這裏除去那攔阻物,就是以懊悔來趕除罪惡。朋友!你認得罪麼?罪的關係你知道麼?你有沒有懊悔罪惡到流淚呢?如果你未曾為你的罪惡傷病難受過,我就不知道你有沒有心。若有人是不為罪流淚的,我就說,他是木石,是沒有心腸和感覺的。因為你的心對於罪如同,你的眼就表示出來。哦!有罪!我今天不必說對神有什麼罪,只提起一些得罪人的事,你就可以知道了。請想看,我們有多少對不起人的地方呢?在我們所並著的人中間,就如我們的父母、妻子、弟兄、親戚、朋友、同學、同事等,不知道曾有多少次虧欠他們,欺騙他們,錯待他們。也許在物件上有不清楚,在賬目上有未了結的,這些都是罪。若不解決,就不能親近神。這是極嚴重的一件事。你知道罪厲害的地方麼?你有罪,你現在充滿了罪,這許多的罪,都要帶你下深坑。朋友!懊悔吧!回轉吧!用你的眼淚來洗淨吧!不錯,惟有血才能把罪洗淨,但這是第一件,還有第二件洗罪的東西呢──眼淚!換一句話說,罪在神面前是用血來洗,但是在人心裏是要用眼淚來洗。一件事是實在的,就是在神前眼淚永不能洗罪,惟有主的血才能。但是血也要求眼淚。有了主的血,若不加上你的眼淚是不行的。有了主的救贖,若無人的悔改和恨惡罪惡,永遠不能洗罪。所以,我們若要有主觀的經歷,沒有眼淚是不能的。讓我們來看古人如何。 耶利米哀歌二章十八節:「錫安民的心哀求主;錫安的城牆阿,願你流淚如何,晝夜不息;願你眼中的瞳人,淚流不止。」猶太人如此流淚,是為什麼呢?乃是為著懊悔罪惡,為著錫安被奪,耶路撒冷被占,以色列民被擄到伯拉大河之東。在這樣沒法的當兒,就為罪惡,為國亡,為殿毀而流淚。我深切的盼望,今天你能有更多的眼淚流出來,晝夜的,如江河那樣湧出來。 未信主的朋友們!巴不得你哭。凡對於罪能笑的,就不知何為罪,也不知他自己的命運。凡沒有流過淚的,就不知道神的愛和基督的寶貝。凡不向罪哭的,就不知道離開罪的快樂。所以為著罪流淚,乃是一件不可省的事。你有對人不起的事麼?你曾偷拿別人的東西麼?你有驕傲麼?你有嫉妒、惱恨麼?是的,我們有頂多地方得罪了神,又得罪了人。這樣,惟有一件事能解決它,就是流淚。但是,若只是外表上哭,而心不覺得痛的,就毫無用處。所以流淚不是外面的。眼淚的源頭,乃是在心裏。惟獨從心裏發出來的,自己感覺到的,才會感動人。 流淚為著懊悔罪惡,在新約中是更清楚的。請看路加福音七章三十八節的那女人,「站在耶穌背後,挨著他的腳哭,眼淚濕了耶穌的腳,就用自己的頭髮擦乾,又用嘴連連親他的腳,把香膏抹上」。又四十四節:「但這女人用眼淚濕了我的腳,用頭髮擦乾。」朋友們!請問這種流淚你有過麼?世界上的哭有許多種:有的是因為失望,有的是因為焦急,也有的是因為快樂之極(這是很少的)而發出來的;有時因為遭遇痛苦太厲害,也有時因為恨得十分厲害,也有時是因發脾氣,爭吵而哭的。所以,流淚有各種各樣的原因。但是我問你,像這個女人這樣的哭,就是為著自己的罪憂傷至極而流淚,你有過麼? 主的血是洗淨了人一切的罪,但若不加上人的眼淚,就永不能在人身上發生功效。從前亞力山大接到從亞地彼太寄來的一封信,信裏佈滿了他母親的罪狀,把他母親所有的罪一件一件都記上,不知道有多少。意思是要在亞力山大面前告他的母親。亞力山大就回他一封信,裏面只有一句話,說:「我母親眼中一滴的淚,洗淨了她所有的罪。」事情就是這樣完了。 當然在神面前,無論你流了多少淚,都不能使你的罪洗去一點。但是還有一方面也是實在的,就是耶穌基督雖然死了,若不加上我們的眼淚,那血的功效還不會臨到我們身上。所以沒有一個人,未曾為著他的罪懊悔流淚過,而會得救接受主的。天下從來沒有這件事。-一個真信主的人,都有過懊悔的經歷。我有一位朋友說,對付罪有兩味藥:一味是主的血,還有一味就是自己的眼淚。雖然這是很希奇的,但是這是事實。真的,沒有一個靠血的人,是不流淚的。舊約的預表,也是這樣說。凡不除酵的,就不能守逾越節;不吃無酵餅的,就不能吃羊肉。所以血是一件頂要緊的東西,可是還需要加上人懊悔的熱淚;不然,沒有法子過去。我們必須手裏拿了主的血,再滴上幾滴眼淚,叫眼淚調和在血的裏面。人若不為以往的罪傷心,就沒有得救的可能。 今天並不是要注重眼淚對於得救恩的功用,所以不多講了。現在要講到信主的弟兄姊妹們,對於眼淚該如何。我們看見那女人的事,她用她的眼淚來擦主的腳。在這裏我就想,我們到主的面前來,雖然沒有錢買香膏來膏主的頭和腳,但是感謝神,我們個個都能把眼淚來給他。油雖然是好,但眼淚也好。有眼淚帶到主的面前,總比不帶好。所以讓我們-一個人把眼中的熱淚帶來給他吧!出處→

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【我是誰】兩次豫言、三次否認 ?主耶穌受死前曾豫言彼得要三次否認主﹐這在四福音書裡都有記載。比較四福音書裡對這件事的記載﹐我們可以發現主耶穌是兩次對彼得豫言他的三次否認主﹕第一次是在路加福音和約翰福音的記載裡主耶穌是在耶路撒冷和門徒們一同吃逾越節晚餐時﹐豫言彼得他三次否認主﹔第二次是在馬太福音和馬可福音的記載裡主耶穌是在和門徒們出耶路撒冷一同往橄欖山去的路上﹐再次豫言彼得要三次否認主。 ?而且﹐主耶穌的這兩次豫言﹐是在同一天﹔根據豫表﹐在耶路撒冷的晚餐和去橄欖山就是現在的主日聚會的兩段﹐所以﹐主耶穌的這兩次豫言﹐也是在同一個聚會裡說的。 ?在這短短的一段時間裡﹐彼得兩次自信滿滿﹐誓言旦旦﹐向主極力保證﹕「我願意為你捨命﹗」(約十三37)「即使眾人因你絆跌,我總不絆跌﹗」(太二六33﹐可十四29)但主耶穌都是同樣地回答他﹕「我實在告訴你,今夜雞叫以前,你要三次否認我。」(馬太二六34)當主耶穌第二次和他說這話的時候﹐彼得還不服氣的還嘴﹕「我就是必須和你同死,也絕不會否認你﹗」(太二六35﹐可十四31)何等的把握﹗ ?但是﹐也就在同一天﹐在短短的一段時間裡﹐這豫言就應驗了。彼得不但否認﹐還起誓﹐甚至咒詛起誓﹕「我不認得那個人﹗」而且還是在使女和奴僕面前也在主的面前… ?人在自己的天然裡﹐不但不認識自己的不可靠﹐而且頑固執著﹐彼得如此﹐我也是一樣﹕ 不管主怎樣一次又一次的告訴我﹐我總是不服。 ?要到有一天﹐在那寒冷的夜裡﹐在大祭司的院子裡﹐在冬天的炭火旁﹐在噪雜的人聲中﹐當我的主被人羞辱的時候﹐當我的主要上十字街的時候﹐當我面臨生死的選擇﹐面臨為主還是為自己的選擇的時候﹐那時﹐以前的雄心已不知何在﹐往日的誓言也如風飛去…那時﹐我的主再轉身來看我一眼﹐我才會認識我是誰…

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【生養教建 】在神經綸中的每一件事,都不是重擔,乃是享受↓張憲霖(付文姊妹的先生)和詹秋英是我們一區的福音朋友,我們認為他們不可能和我們一起出外相調,哈利路亞!主做成這工,這是我們【宜蘭之旅】 時所拍的照片… ↓我們不定時的會到付文姊妹一起吃晚餐… ↓雖然我們清楚要帶張憲霖得救須要一些時間,一人得救全家必得救這是主的應許,我們深信主會做成這事↓這是我們每週六輪流在戍珍姊妹家和付文姊妹家的讀經小組,我們有四位新人,和二位福音朋友 ↓讀經分享時,詹秋英說她是信“密宗”,並且發過誓不能再信別的,我們沒有和她辯論,我們只是想把神聖生命的種子種在她裡面,叫他生長的就是神的責任了↓聚會結束時秋英和我們一同禱告並乎求主名 ↓我們這一組讀經小組有新人有福音朋友也有兒童排,謝謝四區的綺纖姊妹和薰緹姊妹的配搭服事↓2009年12月12日 是我們的年終福音收割聚會,秋英帶她的兒子吳聲鈞一同來參加 主向門徒保證,祂的軛是容易的,祂的擔子是輕省的。(太十一30。)『容易的』這辭原文的意思是『合用的』;因此,是美好、親切、柔和、溫良、容易、愉快,與艱難、嚴酷、尖銳、痛苦相對。神經綸的軛就是如此。在神聖三一的神聖分賜下,在神經綸中的每一件事,都不是重擔,乃是享受。

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慕谷慕魚 昏倒羊 畢業旅行 瑪法達 章魚哥 

【年終數算】關於我的2009這一年…恩典代罪而興,在我靈中執政,使我脫離罪的權能,脫離敗壞天性。(副)恩典彀我用!永不感力窮;基督活在我靈中,使我受恩重重。 恩典使我腳步 行在屬天路途,祂的恩典,應時、豐富,從未將我遲誤。 何能大於恩典!祂是神來人間,祂是神在肉身顯現,是神在我裡面。(副)我成何等人!是因蒙神恩;神恩今顯在我身,作我神人永分。 就像這首詩歌唱的,我成何等人,是因蒙神恩,每逢數算主恩,這首藉恩得救詩歌就會不由自主的唱起來了... 關於我的2009這一年所蒙的恩分別如下 一 真理的認識: 真理就是神藉著向我們說話,把祂自己的所是、所作、所成就的啟示給我們,使我們得著實際、真實就是真理。(約十七17)從我們已過一年,在神的話中得著多少光照,認識多少真理,可說出我們蒙了多少恩典。 (↓點這裡)【新春】2009國際華語特會 【錄影訓練】使徒行傳結晶讀經 【心靈隨筆】2009年夏季訓練“神的福音結晶讀經”分享 2009年全台眾召會相調特會分享 參加桃園縣眾召會相調特會 二 生命的經歷: 生命就是三一神經過了過程,進到我們裏作我們主觀的經歷,叫我們全人活潑、新鮮、明亮、剛強。(約壹一2,五12)我們一直經歷神在我們裏加多,就是在生命中長大,魂就更新、變化,變成主形像,至終活著就是基督。(加四19下;弗四23;腓一21) 最近特別摸著『你們行事為人,不要再像外邦人在他們心思的虛妄裡行事為人』,所以我們要在靈裡,我們的心思就得著更新,就以我們裡面的人為人位,反之我們以魂為人位,就與靈分開。傳道書說虛空像蒸汽一樣。虛空的虛空,一切都是空氣,一切都是空的。我們在心思的虛妄中我們就在日光之下,在舊約中的一切都在日光之下,但在新造中的一切,就如同雅歌說的,滿足中的滿足,那乃是在日光之上,若我們在心思裡,我們就在日光之下,我們在靈裡,我們就在日光之上,我們到了三層天上,宇宙的最高處,也就是在那個神聖奧秘的範圍裡。  在生命的認識一書中說到,我們需要保守我們的心,我們的心有四種情形:一、心軟。我們需要這樣向主導告,主啊,讓我的心柔軟。今天,如果你聽見他的聲音,就不可硬著心。這裡指明,我們的心硬乃是因著罪的迷惑,今天要聽神的聲音,就會向主柔軟。路十八2()心要像好土。二、心清。每天我們都要說,主,你是我唯一的目標。沒有別的目標,就是基督的自己。我們要連於他,被他擁抱,被他充滿、浸透、泡透、與他調和。所以清心的人有福了,他們必得見神。三、心愛。每一天,我們都需要顧到這事,這是愛主的器官,用全心來愛主。乃是全心、全魂、全心思並全力來愛主。四、心安。來十22,帖後三16都說到這個。主的平安能夠一直賜給你們。主是我們的平安,主一直賜給我們平安,與我們同在。總之我們需要天天顧到我們良心,我們才可能過這種為著建造召會作基督身體而有的生活… 這一年感覺軟、黑、空、悶、若經歷的時間變短了,但並不表示沒有失敗,老實說也常常灰心,常常失敗,但是轉得快,因為操練經歷只要活在靈裡,活在基督裡,活在身體裡就能享受剛、亮、飽、活、安的感覺 …三 功用的顯出 我經常會去羨慕別的弟兄姊妹,羨慕神在他們身上的恩賜及恩典,是我所不及的,其實並非這樣。在神的心目中,凡屬她的兒女,每一個都是祂所寶愛的,每一個都有他的一份特點。神不會特別恩待某一個人,也不會丟棄每一個屬祂的人。 生養教建(←點這裡)須要四活物的配搭,不要看自己過於所當看的,乃要照著神所分給各人信心的度量,盡自己的那分功用…一年過一年,今年特別驗證一個身體上有許多肢體,肢體有不同的功用,眼不能對手說,我不需要你;頭也不能對腳說,我不需要你。我們作肢體,必須互相配搭,好成為活的、盡功用的肢體。我們若不互相合作,就是分離的肢體,身體的生活也就無法實際的實現。正如羅馬十二章3節說,『我藉著所賜給我的恩典,對你們各人說,不要看自己過於所當看的,乃要照著神所分給各人信心的度量,看得清明適度。』 (↓點這裡) 【相調】一年的新起頭 【小排】楊來枝先生受浸了 【宜蘭之旅】調心調靈調生活 ↓以賽亞書40:29-31「疲乏的祂賜能力,軟弱的祂加力量。就是少年人也要疲乏困倦,強壯的也必全然跌倒;但那等候耶和華的必重新得力。他們必如鷹展翅上騰;他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。」主阿!再把自己更新的奉獻給你,願我的【奉獻】在別人眼中看為枉費 在神眼中看為一件美事 。

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美腿皇后 葉問 麵西施 防曬 走山 

家有自閉兒該怎麼辦?「父母是孩子最好的治療師 和特教 老師,」台大醫院兒童心理衛生中心日間留院病房治療師詹和悅說。父母和孩子相處的時間最長,觀察孩的反應也最仔細。 以台大醫院為例,針對學齡前自閉兒的行為訓練課程,是以家長為中心,教家長如何帶孩子。七對母子一起來上課,媽媽每天為孩子做語言、動作和溝通等能力評估,與醫院的治療師討論個別計劃,並學習、觀摩如何指導孩子做訓練。 詹和悅表示,許多媽媽急於教會孩子所有的能力,給孩子很大壓力,容易造成反效果。大人先調整好自己的情緒,學會觀察解讀孩子的心思,才能有效學習。 關渡國中退休教師謝碧華說,「教自閉症孩子不能有情緒,」她的女兒婉婷在3歲被診斷為自閉症,目前就讀於泰北高中一年級。 謝老師印象最深的一次,在婉婷小五時學雞兔同籠的應用數學題,女兒學了老半天還不會, 謝 老師教到生氣,沒想到,婉婷竟然嚇得連她原本會的加減乘除都算不出來。「幾次以後,我再也不敢發脾氣,」她說。 給父母的貼心建議:1. 循序漸進的學習:準備建立孩子各項行為模式前,首先要為他示範並講解正確的分解步驟,緊盯孩子按部就班照做,經過多次練習,即可從每次親身示範改成口頭提醒,再來訓練孩子獨自一人完成動作。 2. 全家參與:自閉兒的能力不單靠媽媽一個人就能養成。例如,媽媽訓練他開口說「餅乾」,才讓他吃餅乾,其他家人也要配合用同樣的方式對待小孩,否則孩子會無所適從,使得訓練效果大打折扣。 3. 多帶孩子出門:愈是人多的地方,愈要帶孩子去適應各種場合,而且愈早開始愈好。因為,小小孩哭鬧或做出怪異行為,旁人比較能包容、接納。比起家裡,外面世界可以教孩子的東西不但數量龐大,也比較新奇、有趣。 另外,中華民國自閉症基金會可提供相關的諮詢服務,電話(02)28323020。 康健雜誌65期 文/司晏芳

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家有自閉兒 高球冠軍不戀金杯【2008/03/16 】38歲的艾爾斯2002年在英國公開賽拿下生平第三個高球滿貫賽冠軍,至今和滿貫賽金杯無緣。最近三年半以來,47場比賽不曾封王。但是,只要他回到家看兒子,果嶺上的一切失意都不是那麼重要。 艾爾斯的兒子班是自閉兒。金髮碧眼的班去年10月滿五歲。艾爾斯說:「班有障礙,但他是個令人疼愛的孩子。」 艾爾斯1998年結婚,大女兒現在已經八歲。班被診出有自閉症,全家面臨一個巨大挑戰。人人都知道,過動兒、自閉兒和其他重症患者對全家的理智和情緒都是一大考驗,這是無處訴說之痛,不少父母經過很長時間才理清要如何應對,艾爾斯也不例外。 艾爾斯身高190公分,揮桿一派輕鬆,1990年代出道不久就博得「悠哉大個兒」 (Big Easy)的雅號。但誰知道悠哉背後的苦痛。艾爾斯夫妻帶著兒子看遍全球名醫,卻很少對朋友啟口,高球界也尊重他不談此事的心意,但代價是他一家獨自煎熬,球友們不敢主動提起,愛莫能助。班2002年出生,老爸開始球場失利,可能不無關係。 所幸隧道終於見光,艾爾斯前兩周在佛州的本田經典賽摘金,結束長旱,而且球衣上印著Autism Speaks:「自閉症發聲」。那是紐約一個專門協助自閉症的非營利機構,2005年成立。 和其他障礙相形之下,自閉症的患者至今是比較寂寞的。艾爾斯自己也說,他本來對自閉症「一無所知,也從來沒想過,真到我生了一個自閉兒」。現在他發聲,既自助,也助人。他成為「自閉症發聲」的積極贊助人,他說,世界上還有很多自閉兒,而且情況比班還糟,他比較幸運,錢不是太大問題,因此他不但捐款,還大力為更不幸的患者募款。「自閉症發聲」總部說,得到艾爾斯這樣地位聲望的名人拉拔,十分欣慰。 艾爾斯近年雖少封王,但比賽平均成績維持水準,目前仍是世界高球「三大」中的第三,並且已連續七百周世界排名前十,可能破紀錄。  【2008/03/16 聯合晚報】艾爾斯 美聯社

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